Trang chủ / Trái cây có múi / Chanh
Hình ảnh do người bán cung cấp — Liên hệ người bán để thêm thông tin
Chanh
Lime
Giàu Vitamin CNăng lượng thấp
VIETGAP
Hiện chưa có người bán nào còn hàng loại này. Vui lòng quay lại sau hoặc xem các loại trái cây khác.
Các loại Chanh
Cùng chung dinh dưỡng và tác dụng sức khỏe với Chanh — xem trang riêng từng loại để biết ghi chú và giá cụ thể.
Thành phần dinh dưỡng
| Thành phần | Giá trị | % khối lượng /100g |
|---|---|---|
| Năng lượng | 24 kcal | — |
| Nước | 92,5 g | 92,5% |
| Carbohydrate tổng | 4,5 g | 4,5% |
| Chất xơ | 1,3 g | 1,3% |
| Chất đạm | 0,9 g | 0,9% |
| Chất béo | 0,3 g | 0,3% |
Nguồn dữ liệu: VTN 2007, tr.211 (số liệu chung nhóm "Chanh", chưa phân biệt giống). Xem thêm tại trang nguồn dữ liệu dinh dưỡng.
Tác dụng đến sức khỏe
- Vitamin C cao (77mg/100g) hỗ trợ tăng đề kháng
- Acid citric hỗ trợ tiêu hóa, kích thích vị giác
- Ít calo, không đường, phù hợp pha nước uống lành mạnh
- Chứa flavonoid hỗ trợ chống oxy hóa
Lưu ý
- Người trào ngược, viêm loét dạ dày không dùng lúc đói
- Tính acid cao, dùng thường xuyên nên súc miệng để bảo vệ men răng