Trang chủ / Trái cây nhiệt đới / Cóc
Hình ảnh minh họa — chưa có ảnh thật từ người bán còn hàng loại này
Cóc
Ambarella (june plum)
Giàu Vitamin CNăng lượng thấp
VIETGAP
Hiện chưa có người bán nào còn hàng loại này. Vui lòng quay lại sau hoặc xem các loại trái cây khác.
Hình ảnh Cóc
Ảnh minh hoạ theo loại — không phải ảnh chụp từng lô hàng thực tế của người bán.
KM 16/08 đến 18/08 được tặng 1 kg chôm chôm khi mua hàng trên 150 ngàn
Thành phần dinh dưỡng
- Vitamin C 30 mg 0,03% /100g
- Năng lượng 46 kcal
- Carbohydrate tổng 12 g 12% /100g
| Thành phần | Giá trị | % khối lượng /100g |
|---|---|---|
| Năng lượng | 46 kcal | — |
| Carbohydrate tổng | 12 g | 12% |
| Chất xơ | 2,2 g | 2,2% |
| Vitamin C | 30 mg | 0,03% |
| Nước | Chưa có dữ liệu tin cậy | — |
| Tinh bột | Chưa có dữ liệu tin cậy | — |
Tác dụng đến sức khỏe
- Vị chua kích thích tiêu hóa, tăng tiết nước bọt
- Vitamin C khá cao hỗ trợ miễn dịch
- Ít calo, phù hợp người kiểm soát cân nặng
- Chất xơ hỗ trợ tiêu hóa
Lưu ý
- Người đau dạ dày, trào ngược không nên ăn lúc đói
- Không nên chấm quá nhiều muối ớt nếu bị cao huyết áp
Nguồn dữ liệu: Dữ liệu hạn chế (≈) — cần bổ sung từ Bảng TPTP VN bản in. Xem thêm tại trang nguồn dữ liệu dinh dưỡng.
Thông tin dinh dưỡng chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y tế chuyên môn.
Cóc — dinh dưỡng đầy đủ
| Thành phần | Giá trị | % khối lượng /100g |
|---|---|---|
| Năng lượng | 46 kcal | — |
| Carbohydrate tổng | 12 g | 12% |
| Chất xơ | 2,2 g | 2,2% |
| Vitamin C | 30 mg | 0,03% |
| Nước | Chưa có dữ liệu tin cậy | — |
| Tinh bột | Chưa có dữ liệu tin cậy | — |
| Đường | Chưa có dữ liệu tin cậy | — |
| Chất béo | Chưa có dữ liệu tin cậy | — |
| Chất đạm | Chưa có dữ liệu tin cậy | — |
| Vitamin A | Chưa có dữ liệu tin cậy | — |
| Vitamin B1 | Chưa có dữ liệu tin cậy | — |
| Vitamin B2 | Chưa có dữ liệu tin cậy | — |
| Vitamin B3 | Chưa có dữ liệu tin cậy | — |
| Vitamin B6 | Chưa có dữ liệu tin cậy | — |
| Folate (B9) | Chưa có dữ liệu tin cậy | — |
| Vitamin E | Chưa có dữ liệu tin cậy | — |
| Kali | Chưa có dữ liệu tin cậy | — |
| Canxi | Chưa có dữ liệu tin cậy | — |
| Sắt | Chưa có dữ liệu tin cậy | — |
| Magie | Chưa có dữ liệu tin cậy | — |
Nguồn dữ liệu: Dữ liệu hạn chế (≈) — cần bổ sung từ Bảng TPTP VN bản in.
Tác dụng đến sức khỏe
- Vị chua kích thích tiêu hóa, tăng tiết nước bọt
- Vitamin C khá cao hỗ trợ miễn dịch
- Ít calo, phù hợp người kiểm soát cân nặng
- Chất xơ hỗ trợ tiêu hóa
Lưu ý
- Người đau dạ dày, trào ngược không nên ăn lúc đói
- Không nên chấm quá nhiều muối ớt nếu bị cao huyết áp
Thông tin dinh dưỡng chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y tế chuyên môn.